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 Andenne

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MessageSujet: Andenne   Dim 23 Mar 2014 - 15:35

Ce matin, j'étais le seul Mazysien au départ  Sad 

Je démarre sur le 42km.
1ere partie du parcours du coté de seille et deuxième partie coté Bonneville.

Le parcours était superbe avec des difficultés (860m sur le 42), des singles, passage technique et récupération  thumleft 

au deuxième ravito, je me tâte pour aller sur le 50 (qui en fait 58 au final ) mais la pluie commençant à tomber je me ravise et termine le 42.

Final classique d'Andenne, descente très technique du calvaire (lacets avec les escaliers)

De retour au départ à 11h15, me sentant bien je décide de parfaire mon endurance  scratch avec 10-12 km de ravel en plus.

 thumleft Parcours, flèchage, ravitos
 Thumb down distances annoncées 35 -> 42, 50->58, 65->71 km


bonne semaine à tous
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