Je ne sais de nouveau pas rouler avec vous ce dimanche (fête de famille en Ardennes à Graide)
Cet après-midi, j'ai participé au triathlon de Namur et, malgré la pluie, je me suis bien amusé.
Natation à mon rythme (brasse), transition bien gérée, vélo de route à fond et je remonte des participants par dizaine
Re transition bien gérée et course à pied en mode survie.
Je me fais beaucoup dépasser (+/- 30 personnes).
Je termine au moral en me que je suis entouré de bons athlètes que j'ai remonté en vélo