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 Dimanche 17/06

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christophe
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MessageSujet: Dimanche 17/06   Lun 11 Juin 2018 - 14:29

Je pars à 8h de Haversin

VTT la porte des Ardennes

Parcours 35 Km - [750m+] - 2 ravitaillements - 4 Euros

Parcours 45 Km - [980m+] - 2 ravitaillements - 5 Euros

Parcours 55 Km - [1250m+] - 3 ravitaillements - 5 Euros

Parcours 70 Km - [1700m+] - 3 ravitaillements - 6 Euros

Parcours 85 Km - [2080m+] - 4 ravitaillements - 6 Euros


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jbmathieu
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MessageSujet: Re: Dimanche 17/06   Lun 11 Juin 2018 - 21:15

Ok pour 8h aussi mais sur le 55 ou 70km
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Benoit L
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MessageSujet: Re: Dimanche 17/06   Mar 12 Juin 2018 - 13:52

Ok pour moi départ 8h00 sur une longue distance (70 ou plus)
A dimanche
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cba
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MessageSujet: Re: Dimanche 17/06   Mar 12 Juin 2018 - 20:59

Ok pour départ 8h sur le 55.
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pascal
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MessageSujet: Re: Dimanche 17/06   Mer 13 Juin 2018 - 13:49

ok pour départ 8h
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Frederic.Salmon
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MessageSujet: Re: Dimanche 17/06   Sam 16 Juin 2018 - 6:53

Ok départ 8h pour 70 km ...
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Laurent
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MessageSujet: Re: Dimanche 17/06   Sam 16 Juin 2018 - 9:41

Après 2 semaines très chargées au niveau du boulot, je suis de retour à une activité normale
J'ai pris 2 kilos et je n'ai roulé qu'une fois à Erpion
Avec la rando, je n'ai pas non plus beaucoup roulé fin mai
Il est temps d'être sérieux car j'ai peur que les efforts consentis pour l'Alsace ne servent finalement à rien
Demain, j'ai envie de me tester sur le 85 km avec 2000m D+ soit le dénivelé de chaque étape en Alsace (ok pour 8h)

On verra en chemin si je raccourci

Pour la suite, ce sera récupérer de cette grosse sortie
Je vais essayer de faire 3-4 sorties courtes avec du dénivelé mais rien d'énorme


Laurent
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Frederic.Salmon
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MessageSujet: Re: Dimanche 17/06   Hier à 6:24

Sans moi cette fois. Trop crevé
Fred
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christophe
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MessageSujet: Re: Dimanche 17/06   Hier à 19:23

Ce fut boueux, pentu et long. Sad
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cba
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MessageSujet: Re: Dimanche 17/06   Hier à 20:55

70 Bornes et 1800 D+ et 14.9 de moyenne

I'm ready for the Elsass Bike… Laughing
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claudy
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MessageSujet: Re: Dimanche 17/06   Hier à 21:20

bravo a vous les mazyciens salut salut salut
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MessageSujet: Re: Dimanche 17/06   

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