| 4 août Profondeville | |
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Auteur | Message |
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jbmathieu Accro
Nombre de messages : 747 Age : 44 Localisation : Gembloux Date d'inscription : 16/03/2005
| Sujet: 4 août Profondeville Mar 30 Juil 2019 - 18:20 | |
| Je vais y rouler et je pars à 8h pour un 50 ou 55 km. | |
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cba Admin
Nombre de messages : 768 Age : 48 Localisation : Sart-Saint-Laurent Date d'inscription : 21/07/2007
| Sujet: Re: 4 août Profondeville Mer 31 Juil 2019 - 22:40 | |
| Moi départ vers 7h30 (si je sais ) sur le 50 car dois être rentré tôt. Si départ plus tard, je ferais plus petite distance. | |
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jbmathieu Accro
Nombre de messages : 747 Age : 44 Localisation : Gembloux Date d'inscription : 16/03/2005
| Sujet: Re: 4 août Profondeville Jeu 1 Aoû 2019 - 9:18 | |
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Frederic.Salmon Langue pendue
Nombre de messages : 123 Date d'inscription : 26/03/2018
| Sujet: Re: 4 août Profondeville Ven 2 Aoû 2019 - 8:22 | |
| ptet un 50 (pas en grande forme) | |
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Benoit L Langue pendue
Nombre de messages : 180 Date d'inscription : 15/03/2015
| Sujet: Re: 4 août Profondeville Ven 2 Aoû 2019 - 13:00 | |
| Je suis partant sur le 50 km, heure de départ à définir mais pas avant 8h00 si possible pour dormir un peu | |
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pascal Accro
Nombre de messages : 920 Age : 54 Localisation : Isnes Date d'inscription : 20/10/2008
| Sujet: Re: 4 août Profondeville Ven 2 Aoû 2019 - 18:35 | |
| Partant pour 50km....départ 8h avec mon gobelet, suis vraiment en FORME.......... (de cake) | |
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Benoit L Langue pendue
Nombre de messages : 180 Date d'inscription : 15/03/2015
| Sujet: Re: 4 août Profondeville Sam 3 Aoû 2019 - 11:54 | |
| Allez Fred courage et motivation, je serai là à 8h00 pour partir avec toi et Pascal sur le 50km | |
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pascal Accro
Nombre de messages : 920 Age : 54 Localisation : Isnes Date d'inscription : 20/10/2008
| Sujet: Re: 4 août Profondeville Sam 3 Aoû 2019 - 12:02 | |
| - Benoit L a écrit:
- Allez Fred courage et motivation, je serai là à 8h00 pour partir avec toi et Pascal sur le 50km
tu as oublié JB | |
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jbmathieu Accro
Nombre de messages : 747 Age : 44 Localisation : Gembloux Date d'inscription : 16/03/2005
| Sujet: Re: 4 août Profondeville Sam 3 Aoû 2019 - 14:51 | |
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Laurent Accro
Nombre de messages : 816 Age : 48 Localisation : Gembloux Date d'inscription : 12/02/2008
| Sujet: Re: 4 août Profondeville Sam 3 Aoû 2019 - 16:02 | |
| A demain sur le 50 km Pour la forme, on verra. Pour les formes, c'est oui et bien visible autour de la ceinture abdominale Mais je me suis entraîné pendant les vacances et je suis allé 3x au sommet du col de la Joux (1035m) Petit col avec pente modérée (5% de moyenne, entre 2 et 7%) mais quand même 10 km d'ascension | |
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Frederic.Salmon Langue pendue
Nombre de messages : 123 Date d'inscription : 26/03/2018
| Sujet: Re: 4 août Profondeville Sam 3 Aoû 2019 - 22:12 | |
| Présent demain 8h 50 km beau ptit group c'est bon ça | |
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Laurent Accro
Nombre de messages : 816 Age : 48 Localisation : Gembloux Date d'inscription : 12/02/2008
| Sujet: Re: 4 août Profondeville Dim 4 Aoû 2019 - 15:52 | |
| Beau petit groupe, je l'ai vu et plutôt de l'arrière Mais je suis arrivé au bout du 50 km dans l'adversité: D+, chaleur, fatigue et manque de conditions Traditionnellement, la rando de Profondeville est la rando de reprise après 2 semaines de vacances, un w-e de foire de Libramont et tombe le w-e de la braderie à Gembloux. Cette année, j'avais un mariage le 6 juillet donc mon VTT n'a pas beaucoup servi durant une longue période. Je suis de retour et ma condition sera meilleur de semaine en semaine!!!! Si tout va bien!!!! | |
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| Sujet: Re: 4 août Profondeville | |
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