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 Grand Raid Godefroy

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Laurent
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MessageSujet: Grand Raid Godefroy   Lun 13 Sep 2010 - 18:04

Belle découverte sur ce raid. On m'avait dit assez roulant et beaucoup de chemins forestiers.
Quant on nous propose un parcours à 90% dans les bois, c'est difficile de les éviter
Beaucoup de beaux single-tracks, quelques portages et des côtes très longues mais pas trop raides.
J'avais un défi avec Olivier, arriver avant lui alors qu'il partait 45 min après moi mais sur un parcours plus court de 20 kms.
C'est Olivier qui gagne!
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jbmathieu
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Lun 13 Sep 2010 - 19:20

Superbe parcour et très agréable à faire. Première partie jusqu'au 45 km un peu plus facile car après la distance, les dénivelés positifs qui se succède ca rend un plus dur la suite.
Je l'ai fait une fois mais je ne ferais plus une aussi grande à Boullion, j'étais cassé le soir après 9h03 de selles et de portage, de poussage. J'ai terminé grace à la rencontre de JP et d'Alex.

Hé oui +3 en chute pour moi dont une cinq étoiles ou je me suis retrouvé 15 m plus bas dans les fossés le long de la Semois entre Frahan et Alle sur semois.



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olivier
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Lun 13 Sep 2010 - 19:49

Super week-end, ont a dormis sur place la veille avec Marc, Pascal et Laurent S. et ce pour être en forme et ne pas se taper 1h15 de route le matin.
Résultat: barbecue 4 viandes pour souper et tout ce qui va bien sur avec, pour conséquence la tête dans le c... le dimanche matin avant le départ, suis parti avec objectif de finir cette année ce fut pour moi très dur (crampe et manque de sucre) Pour ce qui était des ravitos pour moi : très mal géré.
Le top du week-end, je suis arrivé après Laurent S et Thierry, mais je précise que j'ais bus deux coca mangé 1 hamburger, voire pour laver mon vélo, faire une petite sieste et enfin voir Laurent D. passé la ligne pour un écart de 14 KM le 70 = 75 le 90 = 89
Repartant l'année prochaine.
Oli.
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Thierry V
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Lun 13 Sep 2010 - 19:56

Jean-Benoît, persévère et engage toi l'an prochain dans le downhill et ses longs jumps Very Happy Very Happy lol!
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Laurent
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Lun 13 Sep 2010 - 21:52

L'année prochaine, je fais le 75 Laughing Laughing Laughing
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christophe
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Mar 14 Sep 2010 - 5:03

Moi aussi !

En 2 jours Rolling Eyes
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pascal
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Mar 14 Sep 2010 - 6:58

c fini je ne bois plus de bière la veille
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Laurent
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Mar 14 Sep 2010 - 14:17

Ou alors, pense à mettre des dafalgans dans ton bidon
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Angel
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Mar 14 Sep 2010 - 17:21

Superbe Rando dimanche à Bouillon.

A mon petit niveau j'ai pu faire les 40km et dormir le reste de l'après midi... (rire)
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christophe
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Mar 14 Sep 2010 - 17:31

pascal a écrit:
c fini je ne bois plus de bière la veille


Si c'est toutes les veilles tu vas mourrir de soif tous les jours. drunken

Serment d'ivrogne !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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pascal
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Mar 14 Sep 2010 - 18:39

c'est pour rire gamin
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christophe
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Mar 14 Sep 2010 - 19:44

Tu quittes le club med de Wavre vers quelle heure vendredi pour aller à la mer papa?
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pascal
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Mar 14 Sep 2010 - 19:57

je quitte Wavre à 14 h30.... direct la MER
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Laurent
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Mar 14 Sep 2010 - 21:18

Pour info, le vainqueur du 70 kms termine en 26.71 de moyenne et le vainqueur du 90 km (champion de marathon FCWB) en 23.11 de moyenne.
Il y avait 1250 D+ sur le 70 et 2150 D+ sur le 90.
Tout ça pour vous dire que j'ai lancé un défi un peu à la légère sans trop regarder les parcours et en plus je n'étais pas dans mon état normal à Jemeppe
Ca m'apprendra à faire le fanfaron un lendemain de guindaille
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joão
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Mer 15 Sep 2010 - 17:03

Ingrédients apéro presque au complet !

CAIPIRINHA

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João Mendes
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eric barette
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Mer 15 Sep 2010 - 21:26

bonsoir, je suis content de lire qu'a Bouillon ce n'est pas le circuit qui est difficile, mais plutot l'avant raid. Je me souviens que l'année dernière les mêmes acolytes m'ont retenu en terrasse. Je ne vous dit pas que sur le départ du 160 je les ai bien maudits
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jbmathieu
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MessageSujet: Re: Grand Raid Godefroy   Jeu 16 Sep 2010 - 12:18

joão a écrit:
Ingrédients apéro presque au complet !

CAIPIRINHA

Il y avait aussi un ravito sangria et paella sur le 90km au 84 km. Difficile de dire non.
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