rando de spy

apres ma belle chute repris la velo a arsimont 20 km dimanche roulé villers la vlle 56 km et dimanche prochain beh se sera spy et suivant le temp vais essayé 65 km ah oui sa

Je serai très certainement à Spy ce dimanche
Egalement sur une longue distance

Également le 65km départ à 8h au plus tard car après resto.

pas possible pour moi ce weekend

présent sur le 65km

Présent sur le 75km

C'est bien à l'école communal ou démarre la marche gourmandes qu'ils le font ?

jbmathieu a écrit:

C'est bien à l'école communal ou démarre la marche gourmandes qu'ils le font ?

C'est dans la même rue. C'est dans la cour à l'arrière d'une salle en briques. Entre l'école et la place.

Plus que probablement présent, sur quelle distance? Che pô....

Les folders de la nocturne seront placés.

De retour de vacances. Présent sur moyenne distance

Présent ou pas… et sais pas encore sur quelle distance…
Les parcours passent près de chez moi, je partirai peut-être de la maison

Ou pas

Je démarre à 7h30

OK je pars avec toi Pascal

Partant pour le 65, pas certain d être là pour 7h30. Si je suis en retard, je vous retrouverai au ravito. A demain

A demain vers 7h30

Départ de la maison vers 8h. Je prend le parcour à Sovimont.
J ai croisé Claudy dans la montée de la carrière à Floreffe. Nous avons roulez ensemble 100m car j avais déjà fait la boucle.
Je termine avec 60kms et un peu plus de 1000d+

A bientôt

bon test réussi sur le 65 km partit a 7h30 bien et content jusque 50 km après beh on a fait avec mais content de s avoir que je peu encore faire autant de bornes mais mais mais falaen il y as encore du boulot mais j y croit même si je doit me reposer sur le parcours mais j ai cru entendre qu il y aurait un intendant pour me massé les guibolles lol et content d avoir revu les potes après midi dur dur

Belle rando à 4 du début à presque la fin avec Pascal, Benoît et Jean-Be
Terrain sec et pas trop chaud et parcours très sympa avec du roulant et des passages techniques
Chapeau aux organisateurs qui nous font passer par des passages géniaux

Comme Claudy, j'ai eu un coup de barre à 15 km de l'arrivée quand on est arrivé entre Spy et Moustier = côtes
Mais, au mental, tout est passé sur le vélo même le retour Hard totalement inutile mais j'ai suivi les copains

Bonne semaine