Dimanche 8 Sep: Emines ou Bouillon ?

Qui est chaud pour quoi ?

il annonce pas plein soleil non plus voir plutôt humide

Emines 75 km avec juste 900m d+

normalement 75km.... à voir avec la soirée du vendredi

Moi, ce sera Emines (75 km) et j'aurai récupéré de vendredi
Quand on est en condition, on métabolise plus vite

Stéphanie est partie tout le w-e et les enfants seront seuls ce dimanche donc je vais essayer de rentrer tôt donc pas Bouillon

15,5km à Emines.

christophe a écrit:

15,5km à Emines.

Trop fort si tu fais 5 boucles.

Slt,
Je démare a 7h d'Emines sur le 75km.

75 km je demarre a 7h mais suivant la meteo je réduit la distance sinon je suis partit pour la journée

7h un peu tout 7h30 45 ou 8h max pour 75 km

je démarre vers 7h30.... 7h c'est trop tôt.

Je serai là pour démarrer à 7h30

Moi aussi

bon beh un coup dans l eau pour moi pas en forme mais motivé partit a 7h10 avec olivier et thierry dans le rouge dès le départ je n arrivais pas a trouvé mon souffle je mord sur ma chique mais sur une relance je casse ma patte de dérailleur après réparation a la make gyver roulé en pignon fixe sur le 25km en mode moulinage j aurais pas tous perdu heureusement en congé mardi pourrais allé roulé pour rattrapé le coup désolé d avoir faist levé très mes deux camarade de route mais sa ma permit de voir quatres autres mazyciens
même pas bu une chope heuuuuu un coca retourné directement a la maison